Yemeğinize ve sofralarınıza eklediğini acı biber yiyerek vücudunuza iyi bir şey yapıyorsunuz. Kapsaisin barındıran acı biber kanserin önlenmesinde, sindirimin rahatlamasında ve vücudun ihtiyacı olan bir aşırı faaliyet de acı biber etkili yiyeceklerdendir. Özelikle acı biber tüketmek metabolizmayı ve zayıflamayı kolaylaştırır.
Dolaşımı Arttırır: Acı biberde yer saha kapsaisin maddesi çok probleme iyi geldiği bu gibi sindirime de iyi gelmektedir. Organik şekilde yetiştirilen acı biber dolaşımın sıhhatli olmasını sağlayarak sizi dış etkenlere karşı koruyarak vücudu hastalıklardan ve kış hastalıklardan korur.
Kolesterolün Düşmesine Yardımcı Olur: Acı biber yürek sağlığı için ciddi bir yere sahip olan kolesterol seviyesini düşürmekte etkilidir. Aşırı kolesterolün düşmesinde sağlık açısından faydalı olan acı biber sabah kahvaltılarında tüketilmesi tavsiye edilir.
Sindirimi Kolaylaştırır: Sindirim için gerekli olan kapsaisin maddesi bağırsakların çalışmasını kolaylaştırır. Antioksidan içeren acı biber enzimlerin işleyişini geliştirerek sindirimin desteklenmesini sağlar.
Kanseri Önler: Kapsaisin maddesi kanser türevlerinden olan prostat kanserinde hcüre büyümelerini engellediği ve iyi geldiği bilinmektedir. Aynı zamanda acı biber tüketmek prostat kanserinin başlamasında da durdurucu etkiye sahiptir. Sadece prostat kanseri değil; akciğer kanserine de iyi geldiği bilinmektedir.
Yorumlar
Yorum Gönder